আধুনা ডি'স্ট্রেস অয়েল
আয়ুর্বেদ · অনুভূত যোগ
আধুনা ডি’স্ট্রেস অয়েল
যে মন কিছুতেই থামতে চায় না, তার জন্য ৯০ সেকেন্ডের রিসেট। কপালের দুপাশ, ঘাড় আর পায়ের জন্য একটি ঠান্ডা আয়ুর্বেদিক মালিশের তেল।
ট্যাবলেট নয় · ঝিমুনি নয় · পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: নেইচেনা লাগছে?
বিকেল ৪টের মধ্যেই দিনটা আপনাকে হারিয়ে দিচ্ছে।
কাঁধ উঠে গেছে প্রায় কানের কাছে। সকাল থেকে স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকায় চোখের পেছনে একটা ভোঁতা দপদপে ব্যথা। প্রিয় মানুষদের ওপর অকারণে খিটখিট করে ফেলছেন।
তারপর রাতে যখন অবশেষে শুতে যান, আপনার মস্তিষ্ক ঠিক করে যে গত দশ বছরের প্রতিটি অস্বস্তিকর কথোপকথন আবার চালানোর জন্য এটাই সেরা সময়।
আপনার আরেকটি সাপ্লিমেন্ট বা বৃহস্পতিবারের মধ্যে ভুলে যাওয়া আরেকটি অ্যাপের দরকার নেই। আপনার দরকার সেটাই, যা আপনার ঠাকুমা আগে থেকেই জানতেন।
কয়েক ফোঁটা ঠান্ডা তেল, সঠিক প্রেশার পয়েন্ট, আর দুই মিনিটের স্থিরতা। এটাই আধুনা ডি’স্ট্রেস অয়েল।
এটি কী করে
দুই মিনিটেই অনুভব করবেন প্রশান্তি।
মন ও শরীরকে শিথিল করে
উষ্ণ তিল ও ক্যাস্টর তেলের ওপর ঠান্ডা মেন্থল, উত্তেজিত স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত হতে বলে।
স্ট্রেস ও টেনশন কমায়
কপালের দুপাশ, কপাল আর ঘাড়ের পেছনে মালিশ করলে লম্বা দিনের সেই টানটান, আঁকড়ে ধরা অনুভূতি হালকা হয়।
শান্ত ঘুমে সাহায্য করে
ঘুমোনোর আগে পায়ের তলায় কয়েক ফোঁটা, একটি প্রাচীন আয়ুর্বেদিক রীতি, যাতে ফোন স্ক্রোল না করে ঘুমিয়ে পড়তে পারেন।
কেন কাজ করে
সময়ের পরীক্ষায় উত্তীর্ণ আয়ুর্বেদিক ফর্মুলা। কোনো কড়া উপাদান নেই।
আয়ুর্বেদ অনুভূত যোগ ঐতিহ্যের ওপর তৈরি। প্রতি ১০০ মিলিতে রয়েছে:
শুধুমাত্র বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: নেই।
ব্যবহারের নিয়ম
তিনটি সহজ রীতি।
ডেস্কে বসেই রিসেট
কপালের দুপাশে এবং ঘাড়ের পেছনে ২ থেকে ৩ ফোঁটা। শুষে না যাওয়া পর্যন্ত ধীরে গোল করে মালিশ করুন। ৬০ সেকেন্ড, যখনই দিনটা ভারী লাগে।
ভারী মাথার সমাধান
ঘণ্টার পর ঘণ্টা স্ক্রিন বা স্ট্রেসের পর মাথা টানটান লাগলে কপালে এবং পালস পয়েন্টে (কবজি, কানের পেছনে) সামান্য লাগান।
ঘুমের রীতি
ঘুমোনোর আগে পায়ের তলায় আলতো করে মালিশ করুন। আলো নিভিয়ে দিন। তিনবার গভীর শ্বাস নিন। ছেড়ে দিন।
টিপ: ব্যবহারের আগে ভালো করে ঝাঁকিয়ে নিন।
কেন আস্বিনী
৩০ বছরেরও বেশি সময় ধরে ভারতের আস্থার নাম।
তাঁদের কথায়
সবসময় হাতের কাছে রাখা।
“এখন অফিসের ড্রয়ারেই রাখি। বিকেল ৪টের মাথাব্যথা আগে রোজ হত। এখন কপালের দুপাশে একটু ঘষে নিয়ে কাজ চালিয়ে যাই।”
ভেরিফায়েড ক্রেতা
“ঘুমোনোর আগে পায়ে লাগানো শুরু করেছি। বলছি না এটা জাদু, কিন্তু মাঝরাতে ফোন স্ক্রোল করা বন্ধ হয়েছে, সেটাই অনেক।”
ভেরিফায়েড ক্রেতা
“আমার স্বামী ১২ ঘণ্টার শিফটে কাজ করেন। এটাই একমাত্র জিনিস যা আমার কোনো অভিযোগ ছাড়াই ওঁর ঘাড়ের গিঁট ছাড়িয়ে দেয়।”
ভেরিফায়েড ক্রেতা
প্রশ্ন
যা জেনে রাখা ভালো।
এটি কি রোজ ব্যবহার করা নিরাপদ?
হ্যাঁ। এটি শুধুমাত্র বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য, এবং লেবেলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া 'নেই' উল্লেখ করা আছে। দিনে যতবার দরকার ততবার ব্যবহার করুন।
কাজের সময় কি ঘুম পাবে?
না। খাওয়ার কিছু নেই, কোনো ঘুমের ওষুধ নেই। যে পেশিতে মালিশ করবেন সেটিকে ঠান্ডা ও শিথিল করে, তাই কাজের মাঝেও ব্যবহার করে সজাগ থাকতে পারবেন।
টেনশনজনিত মাথাব্যথায় কি ব্যবহার করা যায়?
ঠিক সেই মুহূর্তের জন্যই এটি তৈরি। কপালের দুপাশে, কপালে এবং ঘাড়ের পেছনে সামান্য লাগিয়ে আলতো করে মালিশ করুন।
বামের থেকে এটি কীভাবে আলাদা?
বাম ত্বকে ভারী হয়ে বসে থাকে। এটি একটি হালকা, দ্রুত শোষিত তেল যা কপালের দুপাশ, ঘাড়, কাঁধ ও পায়ের জন্য পুরোদস্তুর মালিশের তেল হিসেবেও কাজ করে।
এর কি তীব্র গন্ধ আছে?
মেন্থলের হালকা, পরিষ্কার ঠান্ডা সুবাস। তীব্র নয়, অতিরিক্ত সুগন্ধিযুক্তও নয়।
আপনার দুই মিনিটের বিরতি
আপনার স্নায়ুতন্ত্র যে বিশ্রাম চাইছে, তাকে তা দিন।
জোর করে চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা তো করেছেন। এবার অন্যটা চেষ্টা করুন।
ঠান্ডা, শুকনো জায়গায় রাখুন। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। শুধুমাত্র বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য।